مدت زمان بيداري در شخص بالغ، معادل چهار برابر مدت زمان بيداري يک کودک است. به گزارش شفاف، خواب، نياز طبيعي هر موجودي بخصوص انسان است و براي هر گروه سني ميزان خاص خود را دارد، اما نکته جالبي که درباره خواب مطرح مي‌شود اعمال ناخواسته آن است! اعمالي که فرد در زمان خواب انجام مي‌دهد و شايد حتي پس از بيدار شدن هم آن را به ياد نداشته باشد!
خوابخواب عبارت است ازعدم توانايي ارادي درکنترل محيط فيزيکي و کاهش يا فقدان سطح هوشياري، تعليق نسبي ادراکات حسي و غيرفعال شدن تقريباً تمام عضلات ارادي در زمان استراحت به‌طوري‌که فعاليت بدن و ذهن تغيير کرده و توهم‌هاي بينايي جايگزين تصاوير واضح واقعي بشوند ادامه مطلب. |
درباره این سایت